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「听说?我说!」心理咨询就是聊得开心舒服吗?

  • 产品时间:2021-11-25 00:40
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简要描述:文/心之爱原创文章,转载请联系授权听说,心理咨询很神秘?我说,心理咨询的那些事儿!听说上周我们提倡了一次投票,关于“心理咨询就是聊得开心舒服吗?”这个问题,大家踊跃到场投票,表达了自己的看法,在这里谢谢大家的支持!凭据大家的投票效果,可以看出选择YES的票数远远少于选择NO的票数,看来大家普遍认为心理咨询并不是以聊得开心舒服为目的。本周我们请来资深心理咨询师,就这问题给大家做一个分享。我说我们必须清楚的是心理咨询不是谈天闲谈,它们是完全差别的两个观点。...

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本文摘要:文/心之爱原创文章,转载请联系授权听说,心理咨询很神秘?我说,心理咨询的那些事儿!听说上周我们提倡了一次投票,关于“心理咨询就是聊得开心舒服吗?”这个问题,大家踊跃到场投票,表达了自己的看法,在这里谢谢大家的支持!凭据大家的投票效果,可以看出选择YES的票数远远少于选择NO的票数,看来大家普遍认为心理咨询并不是以聊得开心舒服为目的。本周我们请来资深心理咨询师,就这问题给大家做一个分享。我说我们必须清楚的是心理咨询不是谈天闲谈,它们是完全差别的两个观点。

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文/心之爱原创文章,转载请联系授权听说,心理咨询很神秘?我说,心理咨询的那些事儿!听说上周我们提倡了一次投票,关于“心理咨询就是聊得开心舒服吗?”这个问题,大家踊跃到场投票,表达了自己的看法,在这里谢谢大家的支持!凭据大家的投票效果,可以看出选择YES的票数远远少于选择NO的票数,看来大家普遍认为心理咨询并不是以聊得开心舒服为目的。本周我们请来资深心理咨询师,就这问题给大家做一个分享。我说我们必须清楚的是心理咨询不是谈天闲谈,它们是完全差别的两个观点。

谈天是空闲时漫无目的说说话,怎么开心、怎么舒服就怎么样聊,没有特定的目的。心理咨询是指心理咨询师通过自己掌握的心理专业技术和所学的心理学知识,以对话的方式,陪同及勉励来访者勇敢的做自我的探索,资助他们增进对困扰自己情绪、信念和行为的相识,分辨出自己心田潜在的努力能量,获取解决行为背后心理问题的能力,从而康健发展。在心理咨询的历程中,会涉及到来访者已往的伤疤,未了的痛苦情节,以及已往养成的思维模式和行为模式对当下生活的负面影响和对未来的担忧和焦虑等等。

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这些内容很是的有破坏力和杀伤力,谈论这些内容绝不是轻松的事。在充满信任和眷注的谈判历程中会有许多辛酸的泪水释放着对过往的无奈和委屈,恼怒的语言表达着对往日的不满和恼恨……当这些负面的情绪首先被咨询师后被来访者本人明白和接纳后,一股再生的气力就会由内而发充满来访者的身心,预示着改变生命的时刻到了。整合后的生命一定是自由的、快乐的、充满希望和生命力的。

这些自由、快乐、希望和生命力不是咨询的目的而是咨询整合后的果实。——赵怀民如果您对心理咨询有疑惑,或者有哪些想要相识的问题,接待给我们留言,我们期待您的提问。


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